Équipement & matériel sportif

Tendinite de l’épaule : choisir une attelle de maintien sans bloquer le bras

4 août 2026

Pour une tendinite de l’épaule, l’objectif est de réduire les mouvements douloureux. Découvrez comment choisir une attelle de maintien selon la douleur, la taille, la matière…

Choisir une longe pour via ferrata : norme EN 958:2017, 40 à 120 kg et mousquetons à vérifier

4 août 2026

Pour choisir votre longe de via ferrata, vérifiez la norme EN 958:2017, la plage de poids 40 à 120 kg et l’ergonomie des mousquetons. Contrôlez tout…

Strapping de l’épaule pour une tendinite : 2 bandes, 25 % de tension et les erreurs à éviter

3 août 2026

Le strapping pour tendinite de l’épaule aide à bouger avec moins de douleur. Découvrez la pose avec 2 bandes et environ 25 % de tension, le…