Sports outdoor & randonnée
Grimpe Alpi Roq, club FFME à Roquebrune-sur-Argens, accueille dès 8 ans et accompagne la progression en salle comme en montagne. Créneaux, matériel prêté et alternatives indoor…
Équipement & matériel sportif
Une douleur à la base du pouce, surtout lors de la pince et des rotations, évoque souvent la rhizarthrose. Apprenez à repérer les signes, différencier tendinite…
Sports outdoor & randonnée
Deux accidents mortels ont frappé la Tournette près d’Annecy, les 17 et 18 mai 2025. Des victimes ont chuté près de la Pointe de la Bajulaz…
Sports outdoor & randonnée
La Simond Makalu (610 g en L) associe duvet, capuche, compressibilité et déperlance. Pensée pour le trek et l’alpinisme, elle reste facile à emporter et utile…
Sports outdoor & randonnée
Le 2 juillet, trois décès et dix opérations du PGHM de Chamonix ont été rapportés. Parapente, randonnée et alpinisme : retour sur les accidents et les…
Sports outdoor & randonnée
4 itinéraires pour bivouaquer dans les Pyrénées : lac d’altitude, lacs d’Ayous, vallée sauvage et Néouvielle. Conseils pratiques pour choisir son emplacement, s’équiper léger et respecter…
Équipement & matériel sportif
Paume, pouce ou poignet : une douleur aux tendons peut venir d’une tendinite, d’une ténosynovite, du canal carpien ou d’une arthrose. Localisation et fourmillements vous orientent.
Sports outdoor & randonnée
Une tente 4 saisons avec poêle transforme le bivouac en camp chaud. Vérifiez surtout le passe-tuyau, la compatibilité du conduit, la ventilation et l’espace réel après…
Sports outdoor & randonnée
Lire une boussole pour remettre la carte dans le bon sens, régler et suivre un azimut, puis retrouver sa position grâce aux repères et à la…
Sports outdoor & randonnée
À Chamonix, Arc’teryx réunit boutique et Arc’teryx Academy : conseils en magasin, tests produits au parc Couttet, clinics et talks pour vivre la montagne autrement.